112 116 123 116 111 Pomoc kryzysowa →
nurio
Beta

Opowiedz mi
co czujesz

Wysłucham Cię bez oceniania. Bezpiecznie,
empatycznie, po polsku. Bez rejestracji.

Pierwsza sesja za darmo · 25 minut (demo) · Bez rejestracji

🔒 Szyfrowanie AES-256
🇪🇺 Serwery EU
🧠 CBT · DBT · MI
🕐 24/7
Dowiedz się więcej
Trzy kroki. Tyle wystarczy.
Napisz
Opisz co czujesz — swoimi słowami, w swoim tempie. Nurio nie ocenia.
Nurio słucha
Odpowiada empatycznie, zadaje pytania, pomaga zrozumieć.
Działasz
Dostajesz techniki oddechowe, restrukturyzację myśli, ćwiczenia.
Wiedza oparta na dowodach — DSM-5-TR, ICD-11, NICE Guidelines, polskie podręczniki psychologii klinicznej.
Trenowana na polskich materiałach klinicznych · Weryfikowana przez psychologa klinicznego
Nadzór merytoryczny: psychozdrowie.online · Beta od kwietnia 2026
5 trybów wsparcia
Jedna Nurio, pięć sposobów pomocy
Cennik
Pomoc nie powinna być luksusem
Wypróbuj za darmo. Kup sesje, gdy poczujesz że warto.
Demo
0
Bez rejestracji
  • 25 minut (pół sesji)
  • Wszystkie 5 trybów
  • Szyfrowanie AES-256
  • Sesja się nie zapisuje
Wypróbuj za darmo
Pojedyncza
50
Jednorazowo
  • 1 sesja · 50 minut
  • Pełna prywatność (RODO, EU)
  • Pomoc kryzysowa 24/7
  • Ważne 6 miesięcy od zakupu
Kup sesję
Najczęstszy wybór
Pakiet 5
219
~44 zł / sesja · oszczędzasz 31 zł
  • 5 sesji · po 50 minut
  • Historia i postępy między sesjami
  • Nurio pamięta Twój kontekst
  • Ważne 6 miesięcy od zakupu
Wybierz pakiet 5
Pakiet 10
399
~40 zł / sesja · oszczędzasz 101 zł
  • 10 sesji · po 50 minut
  • Pełna ciągłość terapeutyczna
  • Spersonalizowany profil psychologiczny
  • Ważne 6 miesięcy od zakupu
Wybierz pakiet 10
Dlaczego ciągłość ma znaczenie?
Jedna rozmowa pomaga w chwili kryzysu. Ale prawdziwa zmiana wymaga czasu — tak jak w gabinecie psychologa. Z pakietem sesji Nurio pamięta Twój kontekst, śledzi postępy i dostosowuje podejście do Twoich potrzeb. To nie jest chatbot — to proces.
Oparte na DSM-5-TR i ICD-11 · Weryfikowane przez psychologa klinicznego
Płatności: Stripe · BLIK · Przelewy24 · karty · Apple/Google Pay
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Czy Nurio zastępuje terapię u psychologa?+

Nie. Nurio jest narzędziem wspierającym dobrostan psychiczny — nie zastępuje profesjonalnej terapii, psychoterapii ani psychiatrii. Jeśli potrzebujesz pomocy specjalisty, Nurio może przekierować Cię do psychologów na platformie psychozdrowie.online.

Czy moje rozmowy są bezpieczne?+

Tak. Rozmowy są szyfrowane (AES-256), serwery znajdują się wyłącznie w Unii Europejskiej (Niemcy), a operator platformy nie ma dostępu do surowych treści rozmów. Szczegóły w naszej Polityce Prywatności.

Co jeśli jestem w kryzysie?+

W sytuacji zagrożenia życia zadzwoń pod 112 lub na Telefon Zaufania 116 123. Nurio ma też dedykowany tryb kryzysowy z technikami stabilizacji i natychmiastowym dostępem do numerów alarmowych.

Jak długo ważne są kupione sesje?+

Kupione sesje są ważne przez 6 miesięcy od daty zakupu. Demo jest bezpłatne i dostępne bez rejestracji — możesz wypróbować Nurio zanim zdecydujesz się na zakup.

Na czym oparta jest wiedza Nurio?+

Nurio korzysta z wiedzy opartej na DSM-5-TR, ICD-11, NICE Guidelines oraz polskich podręcznikach psychologii klinicznej. Treści podlegają nadzorowi merytorycznemu psychologa klinicznego.

Czy rozmawiam z AI czy z człowiekiem?+

Z AI. Nurio jest narzędziem opartym na sztucznej inteligencji — nie udaje człowieka. Wykorzystuje techniki potwierdzone naukowo (CBT, DBT, MI) i jest trenowane na materiałach klinicznych, ale zawsze informuje że jest AI i w razie potrzeby kieruje do specjalisty.

Czy mogę usunąć swoje dane?+

Tak. Masz pełne prawo do usunięcia swoich danych zgodnie z RODO (prawo do bycia zapomnianym). Surowe treści rozmów nie są trwale zapisywane. Zaszyfrowane notatki są usuwane automatycznie po 30 dniach nieaktywności. Napisz na kontakt@nurio.pl, a usuniemy wszystko.

Gotowy, żeby porozmawiać?

Nurio czeka — 24/7, bez oceniania.

Zacznij rozmowę →